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“忍忍啊,以后要纠正你动作,摸的时候还多着呢。”
唔!
赵律一听这话,浑身过了电,睁着眼睛看天花板。
鼻尖是香薰机里轻洒出的海盐味。
“来,先放松一下肌肉,上家伙了。”
车成武拿来一个布满凸起物的粉色邪恶粗壮圆柱体,冲他笑着在手里砸了两下。
赵律只在片儿里见过形状差不多的东西,尺寸缩小版的,但凡用过的人没有不在床上爽得大声惨叫的。
“……这是狼牙棒吗?”
车成武冲他挑了挑眉:“知道不少啊,别想歪了,这是正经健身用品,一会儿我给你示范一遍,放松筋膜的。”
车成武把那个东西压在一条小腿肚下,另一条腿架在小腿上增加重量,双臂往后支撑起整个身体,然后就开始就着滚筒前后活动:“就像这样,靠两条腿的重量来按摩放松,来你试试。”
“嗯。”
动作很简单,赵律一看就会。
涂飒带了两个姐妹上来参观,刚爬上二楼,就听见有人杀猪似的惨叫——年轻,活泼,充满生命力。
车成武一早看出赵律扛不住,所以特意给他减少了次数,谁知道这小赵老师连一个来回都受不了,要不是他压着,人估计都要跑了。
“越痛说明你平时约不注重放松肌肉,运动不是只要动,前期准备跟运动后放松都很重要,加油,赵老师!”
“再做一个就休息,已经三个了——诶——真棒——来,再做最后一个——”
“已经比我想像的好多了,能不能再来一个?最后一个最后一个——”
“这次真的最后一个了!
小赵老师!”
车成武一只大手放在了赵律后腰上帮他往前推,“加油!
相信我!
你一定可以!”
涂飒一脸看破抹布的表情,在私教区护栏外面看咬牙切齿仰着下颌汗珠淋漓在吃她大哥看似鸡汤实则儿童心理学的赵律。
还别说,这小模样是真招人。
尤其是这白白净净又在她大哥手里半死不活的样子。
旁边俩姐妹也看得满眼爱心,跟她打听这位小赵老师是不是这里的会员,多大年纪了,有没有对象。
涂飒立刻嗅到了商机:“想知道啊?美女,咱们去会客室里慢慢聊。”
开开心心地领着人下去签约了。
做完小腿的泡沫轴放松运动,赵律已经没有一口整气喘了——总共只六个来回。
他瘫在车成武脚边,刘海汗涔涔的,脸颊因为小腿肌肉疼痛泛起薄红,睁大有些空洞的眼睛看着车成武:“……哥,结束了吗?”
车成武被那双小鹿似的眼睛看愣了一下,才抬头看了眼挂钟——过去五分钟。
“不是,小赵老师,你怎么这么怕痛?”
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