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看春暖花开带着信心上路（第3页）

“尺有所短，寸有所长”

，每一个人都有自己的长处和优势，同时也有自己的短处和劣势。

如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃；相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。

艾摩·汤玛斯在演讲上的才华，就告诉了我们消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件。

4．预演胜利

每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，可要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。

这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧和自卑心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

5．储蓄成功

科学研究表明，每一次成功，人的大脑便有一种刻画的痕迹——动作模式的电路纹。

当人重新忆起往日成功的动作模式时，又可重新获得那种成功的喜悦，从而消除自卑，充满信心。

在消除孩子自卑心理时，可以指导其建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，能使孩子信心百倍地去克服困难。

6．洗刷阴影

及时洗刷失败的阴影是克服自卑、保持自信的重要手段。

洗刷失败阴影的方法很多，较为常见的有两种：一是家长要帮助孩子将失败当作学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验；二是彻底遗忘，家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事情彻底忘记。

7．比较分析

对于“羡人之长，羞己之短”

的孩子来说，采用逆向比较，选择别人的短处作为比较的对象，对于消除自卑心理，达到心理平衡能收到意想不到的效果。

8．降低追求

一位哲人说过：“追求越高，才能发挥得越充分。”

对于后进的孩子来说，让其适当降低追求，让大的目标分解成若干小目标，做到一学期、一个月，甚至一个星期都有目标可寻。

目标变得小而具体，就易于实现，这样孩子就每时每刻都有成功感，就可更快地进步。

小贴士

什么样的孩子容易自卑呢？

1．生活在破裂家庭中的孩子

由于得不到足够的父爱或母爱，与其他孩子相比，显然缺少一种优越感，从而导致自卑。

2．生活在崇尚“完美主义”

家庭中的孩子

由于家长要求孩子做每一件事都要十全十美，实际上，不可能达到十全十美，于是孩子常常受到家长过多的指责，使孩子怀疑自己的能力而产生自卑

3．生活在家长能力特强的家庭中的孩子

孩子常会感到：“爸爸妈妈样样都行，就是我不行”

有时，家长本身的行为也会妨碍孩子能力的发挥，尤其是父母处处代劳，事事包办，导致孩子的动手能力差，与其他孩子相比，孩子必然会感到自卑。