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第429章 导师凌易紫金新铁三角的雏形（第4页）

诺维茨基躺在卧推架上，脸憋得通红，手臂颤抖着，试图推起那个他从未挑战过的重量。

凌易站在旁边，面无表情地看着。

“你的身体太软了，德克。”

凌易的声音很平静，“在nba，你这样的身体，连一个赛季都撑不下来，就会被那些野兽撞成碎片。”

他亲自为诺维茨基制定了一套堪称疯狂的增重和核心力量训练计划。

每天的常规训练结束后，真正的折磨才刚刚开始。

“来，到低位来。”

凌易脱掉上衣，露出那身线条分明，宛如合金浇筑的肌肉，对着诺维茨基勾了勾手指。

“我来进攻，你来防守。”

诺维茨基咽了口唾沫，硬着头皮顶了上去。

“砰！”

只是一下轻轻的背靠，诺维茨基就感觉自己像是被一头犀牛撞上，整个人踉跄着后退了好几步。

“太弱了！”

凌易摇了摇头，“下盘扎稳！

用你的下肢去发力！

不要用胸口去顶！”

“砰！”

又是一下。

诺维茨基再次被撞开。

“再来！”

“砰！”

“再来！”

一个小时后，诺维茨基像一滩烂泥一样瘫倒在地板上，浑身上下每一块骨头都在呻吟。

他看着那个依旧气定神闲，甚至连汗都没出多少的凌易，眼神里充满了敬畏。

这个男人，他是个怪物！

在凌易这种近乎残酷的陪练下，诺维茨基的力量和对抗能力，以肉眼可见的速度增长着。

他的眼神，也从最初的清澈和迷茫，逐渐多了一丝德国式的坚毅和狠辣。

整个休赛期，湖人队的训练馆，就成了凌易的私人课堂。

他像一个严厉到极致的导师，一手拿着鞭子，一手拿着糖果，将科比和诺维茨基这两个天赋异禀的“学生”

，按在地上反复捶打，又在他们绝望时，给予他们新的希望。

湖人队全新的内外线核心，在这棵参天大树的庇护下，悄然发生着惊人的蜕变。

凌易、科比、诺维茨基。

一个全新的，以凌易为绝对核心的紫金铁三角，正在慢慢形成。

就在洛杉矶的骄阳下，三个人挥汗如雨，疯狂备战新赛季时。

两件足以改变联盟历史进程的大事，毫无征兆地发生了。

它们像两颗重磅炸弹，将整个nba，彻底引爆！

：（）nba：这华人新秀是钢铁之躯！