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举止优雅品味高（第2页）

（4）落座后应该安静，不要东张西望，给人以不安分的感觉。

（5）坐下后双手可相交搁在大腿上，或轻搭在沙发扶手上，但手心应向下。

（6）如果座位是椅子，不可前俯后仰，也不能把腿架在椅子或踏在茶几上，这是非常失礼的。

（7）端坐时间过长会使人感觉疲劳，这时可变换为侧坐。

（8）在社交或会议场合，入座要轻柔和缓，坐姿要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得座椅乱响，造成紧张气氛，起身站立时，更要小心别带翻桌上的茶杯等用具，以免尴尬。

总之，坐的姿势除了要保持腿部的美观、背部挺直以外，还应做到轻松自如、落落大方，方显得文静优美。

◆走有走相

行走的姿势是每个人最基本的行为动作，也是行为礼仪中必不可少的内容。

人行走的时候比站立的时候多，且行走多半在公共场所进行，所以，应该非常重视行走的姿态，以能给人以轻松优美的形象。

人的正常行走应当是身体挺立，两眼直视前方，两腿有节奏地向前迈步，并大致走在一条等宽的直线上。

行走时要求步履轻捷，两臂在身体两侧自然摆动。

走路时步态美不美，是由步度和步位决定的。

如果步度和步位不合标准，那么全身摆动的姿态就失去了协调的节奏，也就失去了自身的步韵。

总之，走路的正确姿态应当是轻而稳，胸要挺，头抬起，两眼平视，步度和步位轻松自然，不做作。

锻炼出优雅的举止，将高雅的一面充分展示出来，会使你的形象高出几分。

◆不在人前打呵欠

当你和别人谈话时，尤其是当对方正在滔滔不绝地高谈阔论时，而你在一旁感到有些疲倦了，一定要忍住不把你的嘴巴大大地张开。

在社交场合，在人前打呵欠容易给别人留下不耐烦的印象。

当你留给别人这样的印象时，那么你先前的言行举止很可能都被看作是虚伪的自我炫耀。

为什么呢？因为你只对自己感兴趣，而不把别人放在眼里。

不要以为你疲倦了打个呵欠是很自然的，但是，别人永远都不会这么想。

◆不在人前掏耳挖鼻

有些人手痒，只要他看见什么可以用，就拿过来掏耳孔挖鼻子，似乎里面藏有许多宝物一样。

尤其是在餐厅里，大家正在饮茶、吃东西的时候，挖鼻孔、掏耳朵之类的不雅之举，往往让旁观者感到恶心，无心再吃下去，甚至会因此而反胃呕吐不止。

这个小动作在自己可能感觉很舒适，但在别人看来，则是非常失礼的。

即使你真的痒得难受一定要解决时，不妨暂时离开并表示歉意。

此时此地实在不宜做这些小动作。