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第九章 淡泊明志 心胸宽阔 淡泊明志宁静致远（第3页）

人体的神经系统常处于一种稳定、平衡、有规律的正常状态，这才是心灵的最大舒展。

在追名逐利唯恐不及的现代社会里，不要小瞧这不起眼的平淡心态，它能于利不趋、于色不近、于失不馁、于得不骄。

它能抗拒物欲的**，助你事业有成。

有了它，上帝不会忘记你，会教你彻悟人生的真谛，进入宁静致远的人生境界。

即使上帝忘了你，也不要紧，最起码你还会落个淡然适然，不急不躁，不至于让心猿意马把你搅得心神不安。

如果一个人有太多的物欲和虚荣心，那么在他的人生路上，就会因这些重负而寸步难行。

有一位修道者，准备离开他所住的村庄，到无人居住的山中隐居修行，他只带了一块布以当衣服，就独自到山中居住了。

后来他想到当他要洗衣服的时候，他需要另外一块布来替换，于是他就下山到村庄中，向村民们乞讨一块布，村民们都知道他是虔诚的修道者，于是毫不犹豫地就给了他一块布，当作换洗用的衣服。

当这位修道者回到山中之后，他发觉在他居住的茅屋里面有一只老鼠，常常会在他专心打坐的时候来咬他那件准备换洗的衣服。

他曾发誓一生遵守不杀生的戒律，因此他不愿意去伤害那只老鼠，但是他又没有办法赶走那只老鼠，所以他回到村庄中，向村民要一只猫来饲养。

得到了一只猫之后，他又想“猫要吃什么呢？我并不想让猫去吃老鼠，但总不能跟我一样只吃一些水果与野菜吧！”

于是他又向村民要了一只乳牛，这样子那只猫就可以靠牛奶维生。

但是，在山中居住了一段时间以后，他发觉每天都要花很多的时间来照顾那只母牛，于是他又回到村庄中，找了一位单身汉，带着他到山中居住，帮他照顾乳牛。

那个单身汉在山中居住了一段时间之后，跟修道者抱怨说：“我跟你不一样，我需要一个太太，我要正常的家庭生活。”

修道者想一想也有道理，他不能强迫别人一定要跟他一样，过着这样的生活。

这个故事就这样继续演变下去，到了后来，也许是半年以后，整个村庄都搬到山上去了。

一个人如果物欲太盛，那么他的心就永远难以平静，也就谈不上修身养性了。

◆嫉妒心理要不得

弗朗西斯·培根说过：“犹如毁掉麦子一样，嫉妒这恶魔总是暗地里，悄悄地毁掉人间美好的东西！”

何谓嫉妒呢？心理学家认为，嫉妒是由于别人胜过自己而引起的不满情绪。

情绪的负性体验，是心胸狭窄的共同心理。

黑格尔说：“嫉妒乃平庸的情调对于卓越才能的反感。”

嫉妒不是天生的，而是后天产生的，嫉妒有三个心理活动阶段：嫉羡、嫉优、嫉恨。

这三个阶段都有嫉妒的成分，而且是从少到多，嫉羡中羡慕为主，嫉妒为辅；嫉优中嫉妒的成分增多，已经到了怕别人威胁自己的地步了；嫉恨则把嫉妒之火已熊熊燃烧到了难以消除的地步。

这把嫉恨之火，没有燃向别人，而是炙烤着自己的心，使自己没有片刻宁静，使自己绞尽脑汁想方设法去诋毁别人，这就使他形神两亏了。

嫉妒实质上是用别人的成绩进行自我折磨，别人并不因此有何逊色，自己却因此痛苦不堪，有的甚至采用极端行为走向犯罪深渊。

据某公安部门调查，每年因嫉妒造成犯罪案件的占整个刑事案件的10%。

近年来因嫉妒而投毒、写匿名恐吓信的已屡见不鲜。

嫉妒常被称为绿眼睛的恶魔。

如果你对某人怀有嫉妒之心，可以确定的是，它不仅会伤害到你这些情绪所直指的人，而且自己所受到的伤害可能更甚于他们。

嫉妒就像疾病一样，他们会在体内不断损害侵蚀你。

你为别人在事业上或者生活上所拥有的一切而感到难受，这种感觉会带给人们多少的痛苦？有多少的婚姻暴力是由于嫉妒心的作怪而毁于嫉妒？有时候人们的嫉妒确有其事，但有时候却纯粹是乱想。

又有多少自杀事件，是嫉妒下的产物？有多少人是因为嫉妒别人而犯罪，以致坐大牢？除此之外，被某个你甚至不认识的人嫉妒，可能为你带来大麻烦，害你花了冤枉钱，甚至对你本身和声誉造成伤害。

很多情况下，嫉妒常常带来严重的后果。

（1）谋杀。

亚当之子该隐之所以杀害他的弟弟亚伯，就是因为嫉妒。

（2）背叛。