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第5章 道藏初窥內力精进（第3页）

他將《內功心解》轻轻放在案上，又取了两个镇纸將书页压平，这才搬了一把木椅，坐了下来。

窗外的阳光正好，落在泛黄的纸页上，让上面的字跡清晰可见。

林志远深吸一口气，目光落在开篇第一句上——“內功之道，非一日之功，在於积微成著，在於知行合一。”

他细细研读，逐字逐句地揣摩。

书中的內容，与他脑海中记忆的基础心法口诀一一对应，却又多了许多画龙点睛的註解。

比如心法中“气沉丹田”

一句，原主只知將气往下压，却不知“沉”

字並非僵硬的压制，而是如同落叶归根，自然而然的归聚。

註解中详细描绘了气走任脉时，如何在关元穴处盘旋三圈，再缓缓沉降，化为丹田內力的一部分。

又比如行功至足少阳胆经时，极易出现岔气的情况，原主往日便常在此处受阻。

而书中不仅指出了岔气的原因——多是因为呼吸与行功节奏不一致，还给出了具体的解决之法：行至此处，需刻意放缓內力流速，配合绵长的呼气，以意导气，而非以力驭气。

林志远心智通透，又有著后世成年人的理解能力，更熟知射鵰武林的武学脉络，此刻读来，只觉茅塞顿开，豁然开朗。

从前修炼时那些滯涩难行、百思不得其解之处，在这一刻，如同拨云见日，变得清晰明了。

他没有急著修炼，而是先將整册心解通读一遍，將其中的要点、註解，尽数记在脑海之中。

待心中有了全盘的认知，他才合上书本，盘膝坐於案前的蒲团之上，依照书中所述，开始重新调整自己的修行法门。

他先调整吐纳节奏，吸气时舌抵上齶，气纳丹田，绵长而细微；呼气时松肩坠肘，气走全身，轻柔而舒缓。

一呼一吸之间，与天地节奏相合。

紧接著，他引导丹田內力，按照书中修正后的路线，缓缓流转。

內力行至往日滯涩的关隘，他便依著註解中的方法，以意导气，缓缓磨过。

这过程並不轻鬆，如同以细流冲刷顽石，需要极大的耐心与定力。

有好几次，內力流转受阻，他都险些生出焦躁之心，但一想到昨日演武场上马鈺掌教的教诲，便又迅速平復下来。

时间在不知不觉中流逝，窗外的阳光渐渐西斜，从金黄变为橘红，最终隱没在西山之后。

不知过了多久，林志远缓缓睁开双眼，吐出一口浑浊的浊气。

这口浊气喷出，在微凉的空气中竟凝成了一缕白汽，久久不散。

他抬手揉了揉有些僵硬的双腿，只觉丹田之內，那缕內力比之先前，又精纯了一分，流转的速度也更快了一分。

虽然依旧没有惊天动地的突破，也没有一日千里的夸张进境，只是將从前错漏的地方一一修正，把浅薄的根基一点点夯实。

但这种进步，却是实实在在的，如同万丈高楼平地起，每一分都牢不可破。

对勤勉修行的弟子而言，这本就是日积月累的常態。

林志远心下瞭然，脸上露出一抹淡然的笑意。

他起身伸了个懒腰，活动了一下筋骨，发出一阵轻微的“噼啪”

声。

而后，他小心翼翼地將《全真基础內功心解》放回书架原处，又仔细检查了一遍桌面，確认没有留下任何痕跡，这才转身，缓步退出了藏经阁。

此时，夕阳已落，晚霞將终南山的群峰染成了一片暖金，晚风轻拂，带著山间特有的草木清香，云雾从山谷间缓缓升起，繚绕在半山腰，宛若仙境。

藏经阁外，刘道人与孙道人已然离去，想来是去用晚膳了。