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第36章 市运会选拔2（第2页）

“预备——”

“砰！”

王宣迅速起跑，反应极快，又是第一个启动。

看来昨日的加练果然没有白费。

30米内，她始终领跑全场。

然而，50米过后，那位曾在测试赛中击败她的老对手逐渐逼近。

王宣最大的短板在于途中跑的匀速控制能力。

“调整呼吸，放松一点！”

付林在一旁高声提醒。

听到呼喊，王宣立刻调整节奏，好在并未被打乱步伐。

80米处，两人几乎并驾齐驱。

此时，付林再次喊话：“注意摆臂，抬腿！”

他敏锐地察觉到王宣的后程耐力优于对手，而对方己经开始出现动作变形、身体晃动的情况。

王宣再次根据建议做出调整，最后20米全力冲刺，率先冲过终点！

第一名！

她战胜了上次测试赛的第一名，成绩也提升了不少——12秒75。

别小看这零点几秒的突破，这是无数运动员苦战多年都无法跨越的门槛。

王宣激动地奔向刘晴教练，脸上洋溢着胜利的喜悦，而教练也为这位女弟子感到无比骄傲。

半小时后，章兴县最快的八名选手齐聚赛道。

凭借半决赛的优异表现，付林毫无争议地被安排在第西跑道。

他望向左右两侧的刘超与孔可，三人相视一笑。

“各就各位！”

“预备——”

“砰！”

熟悉的发令声响，付林如猎豹般冲出起跑线。

30米后，他逐步提速，强有力的摆动上肢，双腿不停的转换。

此时，付林己经遥遥领先，但同时，刘超、孔可绝不会轻易放弃。

摆臂、步频、节奏，付林不敢有丝毫松懈，一路狂奔。

看台上，刘晴教练与王宣师姐高声呐喊：“付林，加油！”

。

80米过后，付林启动后程加速，毫不犹豫地冲过终点。

这时他才注意到，自己仅领先刘超一个身位。

好险！

幸好没有减速，否则胜负难料。

看来刘超这段时间的进步也不容小觑。

“11秒1！”

付林呆呆地看着成绩牌，原本以为这次能突破11秒大关。

大半年的刻苦训练，只提升了零点几秒，仍未能实现质的飞跃。

他意识到，除了勤奋，天赋与科学训练同样重要。