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第六 评估技能与能力（第7页）

11.罗克奇价值观调查表提出了哪两类价值系统？

12.应当如何明确自己的职业价值观？

13.人格的主要特性是什么？

14.测量人格的方法有哪些？

15.人的气质分为哪几种类型？

16.人的智力结构中具有哪八种智能？

17.应当如何了解自己的技能与能力？

18.能力测试包括哪些类型？

【教学案例】

我的五样

作家毕淑敏在她的《心灵7游戏》一书中叙述了她在心灵成长的历程中亲身体验过的七个心理游戏，“我的五样”

是其中比较经典的一个。

通过游戏，我们也许会发现自己内心真正的需求，从而找到通往理想生活的目标。

请按照以下提示做这个游戏，并写下自己的感受。

开始之前，建议你最好将做游戏的时间选在夜深人静或黎明醒来时分，希望你不要在喧哗的应酬之后做，你可以喝茶或咖啡，但不要太浓。

最好避开所有亲近的人，孤独地面对内心。

这不是因为不信任他们，而是因为人间有些事情只能特立独行。

请准备一张洁白无瑕的纸和一支黑色的笔，如果实在找不到黑色的笔，蓝色的也行。

准备好后，在白纸顶端写下“某某的五样”

这几个字，这里的某某就是你的名字。

在写下自己名字的瞬间，请你细细地体会和内心相拥的感动。

这个名字代表的不是别人，就是你自己啊！

然后，请你用黑色的笔在白纸上飞快地写下你生命中最重要的五样东西。

这五样东西，可以是实在的物体，如食物、水或钱；可以是人和动物，比如父母、朋友或狗；可以是精神的追求，可以是爱好和习惯，可以是抽象的事物，也可以是具体的物品。

总之，你可以天马行空地想象，只要把你内心最珍贵的五样东西写出来就可以了。

不必左斟右酌，脑海里涌出什么念头，就提笔把它写下。

此刻，在你面前的已经不再是一张白纸了，纸上有了你亲手留下的字迹。

请你目不转睛地看着它们，屏住气，看上一分钟。

记住那些笔画的每一笔顿挫和它们在你心中激起的涟漪。

这支集结而起的小小队伍就是你生命中的至爱。

它们藏在你心底，是你最大的秘密。

也许在今天之前，你还没有认真地思考和珍惜过它们，但从这一刻开始，你知道了什么是你维系生命的理由。

糟糕！

你的生活出了一点意外。

怎么办？生命中最宝贵的五样，保不住了。

你要舍去一样。