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开口询问（第1页）

开口询问

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大多数人时不时都会好奇他人对自己的看法。

我们已经明确了一点：这种好奇没有任何不妥之处。

实际上，要让自己感觉充满信心，其中一个重要的步骤就是了解其他人对你的看法——这绝对不意味着你是爱慕虚荣或者是多疑焦虑的人。

你是否曾经真的去询问某些人对你的看法？你所问的内容并不是关于你的道德或价值观方面，而是关于他们对你这个人的看法，特别是关于你的自信程度。

你得去试一试，因为这是信心提升之旅中的一个关键的十字路口。

启思练习

有话直说

请仔细思考你能从其他人对你的看法中学到什么。

克服你的拘谨和羞涩，询问一个你很熟悉的人，让他（她）给予你一些真实的反馈。

在你问他们之前准备好你的措辞——因为大多数人的天性都是善良的，他们很可能不愿意伤害你的情感。

因此，你得确保他们知道你是抱着极其严肃认真的态度，想得到一些建设性的反馈的。

告诉他们为什么你想要得到反馈。

告诉他们，如果他们要说一些消极的评价，这也不会伤害到你的情感；同样，你也要告诉他们如果他们要说些好话，你也不会感到不好意思。

自信地问他们——不要一开始就忍不住窃笑或者让尴尬写满你的脸。

问对方是否认为你是一个充满自信的人，如果不是的话，为什么；如果是的话，原因又是什么。

对于你的行为、你的肢体语言和你的口头表达而言，你这是在寻求建议。

你也许会对你听到的回答感到惊讶——很多人都会这样。

如果你和他们的意见不合，请按捺住你自己，要不露声色才好——不要忘了，他们是在对你坦诚以待。

他们所评价的是他们眼中的你。

你也可以考虑问问他们是否也想要一些评价反馈——关于你对他们的看法。