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把待办事项变成必办事项（第2页）

蔡格尼克记忆效应会把没完成的事情当作一种负担，即在做一件事情时，这些未完成又没在做的事情会不断打扰我们的大脑，让我们无法安静下来做事情。

用错误的方式整理待办事项，会让我们无从下手。

每当做完几件事情时，又会有几件事情不知道从哪里冒出来。

我们甚至会因为完不成的清单，受到一次又一次的打击。

人的精力有限，可能我们早上比较困，晚上却比较精神，所以在安排工作时间和待办事项时要选择适合自己的方式来。

安特的工作很特殊，他专门给成功人士设计待办事项。

每天他会给需要帮助的人列出三个待办事项，然后那个人需要付钱给安特。

虽然听起来很荒唐，但是安特的生意却很不错，许多工作繁忙且每天有各种大业务的人都来找他制订私人计划。

安特嘱咐那些人每天晚上把前一天需要做的事情列出来给他，然后他从中挑选出三个重点要做的事情给买主。

奇怪的是，这些人认为这些事情都很重要，挑不出三个很重要的，但是安特就能轻而易举地挑选出来。

别人问他挑选的秘诀时，他就说：“挑出三个重要的事情再简单不过了，只要你今天只做这三个事情就行。”

要想把待办事情当作必办事情来做，就是要有这样的决心——今天只做这三样事。

第一件事，挑出三个里面最简单的最先做，并争取在很短的时间里完成它。

第二件事，跟自己的前途相关，多是工作和生活的核心，或者是自己赖以生存的途径。

第三件事，是今天必须完成的很重要的事情。

难度比第二件事低，但是需要坚持，放在最后去做，可以当作一天中舒缓的结束动作。

最好在晚上列待办事项，这样方便我们总结一天的工作，更好地做出选择和取舍，提高我们的工作效率。

在完成待办事情时，不要一心多用。

研究表明，一心多用会降低工作效率。

一心多用时我们的大脑需要同时处理好几件事，还会不断地在几件事之间切换注意力。

相较于做一件事情来说，一心多用会降低我们四成的工作效率。

把列待办事项当作是一种习惯。

当我们把计划写下来的时候，这些事项就成为我们一天生活中的一部分，我们会时刻记得对自己承诺了什么。

当我们把预备做变成必须做时，我们的目标就会更加清晰，行动也会更加高效。