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第六章 精进的秘密匀速前行改变就在每一天 你不是不努力而是用力过猛（第2页）

然而，过了这个阶段，就会像什么都没有发生过一样，还和以前一样碌碌无为。

凡事欲速则不达，用力过猛不但不能坚持下去，甚至会让一些计划胎死腹中。

从前有一个小孩，在他回家的路上，发现了一个蛹。

他非常高兴，就把它拿回了家。

想要亲眼看看蝴蝶究竟怎么从蛹中破茧而出，他观察了好几天，终于看到了蛹上裂开了一条缝。

可是蝴蝶挣扎了好几天，都没有从蛹里面出来。

小男孩实在是不忍心看蝴蝶这么难受，决定帮助它摆脱蛹的束缚。

他拿来剪刀，剪开茧，把蝴蝶拿了出来。

结果，蝴蝶没过多久就死了。

小男孩的本意是善良的，但是他却忘了欲速则不达，事情的发展要经历一定的过程，跳过了其中的一些过程，用力过猛。

反而会失去克服困难的力量，直接获得的成功，往往也是不会长久的。

有很多事是不能通过借助一时的猛劲而持续下去的。

用力过猛就像我们坐过山车时的感觉，上下翻滚，极其不稳定，时而情绪激昂，时而情绪低落。

心理巨大的落差，有时会让我们变得焦虑、虚晃、没有自信。

让我们成为一个急功近利的人，只要我们稍微对生活观察得细心一点，就会发现，那些刚开始拼尽全力去做一件事情的人，往往会因为用力过猛耗尽了自己的能量，没有了持续下去的后劲。

相反那些面对事情时，波澜不惊、从容镇定、不急也不慢的人，他们虽然没有猛烈地用力，而是甚至看起来一副满不在乎的样子，在时间的流逝下，依靠他们的自律和步伐，走得更远、更容易成功。

所以说，无论做任何事情，都不要在刚开始的时候用力过猛，从而导致后续力量跟不上，让自己无法坚持下去。

我们要慢慢来，一步一步地走，就像爬山一样，如果刚开始用力过猛，跑步前进，不一会就会没有力气再爬上去。

而要一步一个脚印，不急不缓地往上爬，总有爬到山顶的时候，当你爬到山顶的时候，你就会感到“一览众山小”

的美妙感觉。