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今天，一种明显的趋势就是，人们开始注重“时间管理”

，要求我们必须节约时间和劳动力。

理论上，这种做法看起来非常好，但通过实践，我们发现，它包含了某种程度上的优越感和权力主义。

这种理论通常被人们误用。

“时间管理”

的目的就是把真正的工作压力转移给他人。

就像其他所有行为一样，这种做法的唯一评判标准就是看它是否对社会有利。

当今科技时代的特点之一就是人类被视作机器，就像机器一样按照物理规律运作，遵循生活的法则存在。

物理规律对于机器来说是成立的，但对于人类来说，最终只会产生疏离和孤独，并破坏人际关系。

因此，我们最好能够调整生活方式，学会给予，而不是节省。

如果我们所有人都能够做到这一点，不忘他人利益，就不会错得太离谱。

关于这一点，我们还必须谈谈商业。

商人几乎不会关心对手的福利，也不会对至关重要的社会感十分感兴趣。

一些商业活动和企业甚至将损人利己视作基本的信条。

一般来说，即使这种行为是非常恶劣的，也不会受到任何惩罚。

贪婪和缺乏社会感的商业行为无时无刻不在毒害着我们整个社会。

在商业压力下，即使是满怀好意的人也必须尽力学会如何保护自己。

此外，我们经常忽视的一点是，个人保护通常也会对他人造成影响。

我们之所以挑出这个问题来讲，主要是因为那些满怀好意的人常常诉说他们在商业竞争的压力之下，很难保持很好的社会感。

我们必须找到一些方法，让人与人之间追求共同利益的合作变得更加轻松，而不是更加艰难。

实际上，人类的精神在保护自己的过程中发挥着重要作用。

心理学家必须通力合作，着手研究其中的变化，进而理解商业关系和相关的心理机制。

只有通过这种方法，才能更好地服务于个体和社会。

憎恨

憎恨是好斗的人的性格特征之一。

一个人的憎恨（通常始于幼年）既可能非常强烈（例如，脾气暴躁），也可能相对温和（例如，惯于指责和说出恶毒的话）。

从一个人的憎恨中我们可以很好地看出他们具有何种性格，因为它很好地暴露了一个人的情况，憎恨是性格中不可磨灭的标记。

憎恨的表现形式是多种多样的，它可能是我们为了反抗某个人、国家、阶层、种族或异性而实施的多种工作。

人们通常不会公开表达自己的憎恨，就像自负一样，憎恨也善于伪装，懂得如何隐藏自己。

比如，有时它表现为一种常见的批判性态度。

憎恨也会表现为断绝一切人际关系。

有时，一个人的憎恨突然出现，就像一道闪电一样。

我们曾经看到一名病人在被免除军役后，说他非常喜爱阅读那些令人毛骨悚然的关于大屠杀的报道。

犯罪也是类似于憎恨的一种行为。

轻度的憎恨可能在我们的社会生活中扮演着重要角色，不一定都让他人感到屈辱和恐怖。